L’HypnoBirthing®, également appelé HypnoNaissance®, s’adresse à toutes les personnes souhaitant se préparer à un accouchement physiologique.

Voici les réponses à quelques questions fréquemment posées. N’hésitez pas à consulter les FAQ pour plus d’informations.

Devons-nous être à deux pour suivre l’accompagnement ?

En HypnoBirthing®, nous sommes convaincus qu’un accompagnement psychologique de la maman est une des clés pour vivre un accouchement physiologique serein. C’est pourquoi nous préconisons de suivre les cours à deux. Il peut s’agir du co-parent ou de la personne présente le jour de la naissance (parent, ami.e, doula etc.).

Je ne pourrai pas venir accompagnée, puis-je quand même suivre la méthode HypnoNaissance® ?

Si vous n’avez aucun moyen d’être accompagnée, nous adapterons les séances à votre cas. Toutes les femmes doivent pouvoir avoir accès à un accouchement physiologique dans la douceur !

Je crains que cela me demande trop de temps. J’ai déjà un quotidien bien rempli !

Une grossesse dure uniquement 9 mois, un accouchement quelques heures. Peu importe le nombre d’enfants que l’on a, cela reste toujours un événement unique. S’assurer qu’il se passe dans les meilleures conditions demande certes un peu de temps, mais sur l’échelle d’une vie, c’est finalement très court. Les avantages d’une bonne préparation auront un impact sur le long-terme : naissance sereine, bébé mieux oxygéné et plus calme, moins voire pas de blessure ou déchirure, post-partum mieux vécu, couple plus solide, début de la parentalité apaisé, meilleur rapport de la maman avec son corps etc.

Si 5 séances de 3 heures sont trop difficiles à intégrer à votre quotidien, pourquoi ne pas faire 10 séances de 1h30 ?

Je ne suis pas sûre que cela me convienne.

Prenez un RDV gratuit de 15 minutes, par téléphone ou en visio. Je me fais un plaisir de répondre à vos questions et d’échanger avec vous sur vos besoins particuliers.

En HypnoBirthing®, nous partons du principe que donner naissance est un processus naturel que le corps maîtrise déjà. À travers les 15 heures d’accompagnement, nous mettons en lumière le processus physiologique qui entre en jeu lors d’une naissance et voyons ainsi ensemble pourquoi accouchement ne rime pas nécessairement avec douleur. A la fin de la formation, les futurs parents repartent avec leur propre boîte à outils et les conseils nécessaires pour s’entraîner chez eux et se préparer à leur rythme à un accouchement physiologique.

Lors de l’accompagnement, nous travaillons également à la libération d’éventuelles peurs et pensées limitatives, afin que celles-ci ne se mettent pas sur votre chemin le jour de la naissance. Grâce aux fichiers audio que vous recevrez, vous pourrez approfondir cela chez vous, en toute autonomie. Les parents ayant malheureusement vécu des accouchements traumatiques ou ayant des représentations négatives de l’accouchement, apprécient particulièrement cet exercice et notent une nette amélioration à la fin de l’accompagnement.